３南『棒サッカー』

１０月は運動会シーズン♪３階南ブロックでは『運動会』を開催しました。競技は『棒サッカー』です。

棒サッカーというスポーツをご存知でしょうか？自分のチームのゴールを目指し、ボールを棒で打ち合いながら得点を競う競技で、大会も行われている正式なスポーツです。

反射神経や動体視力も必要な競技で、手や腕を動かすのでとても良い運動になります。周りと協力しながら笑って、興奮し、身体を動かすということが高齢者の方にとって、とても良い刺激になりますね😊